Как изменить себя и свою жизнь?

Стать лучше в короткие сроки

📹 Видео

Преодоление стресса l Брайан Трейси на русском языке.
Преодоление стресса l Брайан Трейси на русском языке.
Как повысить уверенность в себе? l Брайан Трейси
Как повысить уверенность в себе? l Брайан Трейси
Как достичь цели? l 7 шагов от Брайана Трейси
Как достичь цели? l 7 шагов от Брайана Трейси
Как одеваться? l Деловой стиль - почему это важно? Брайан Трейси на русском языке.
Как одеваться? l Деловой стиль - почему это важно? Брайан Трейси на русском языке.
Решения и Судьба  ч 2  Тони Роббинс
Решения и Судьба ч 2 Тони Роббинс
Час в день на саморазвитие l Брайан Трейси на русском языке.
Час в день на саморазвитие l Брайан Трейси на русском языке.
Как побеждать? l Мышление победителя. Брайан Трейси на русском языке.
Как побеждать? l Мышление победителя. Брайан Трейси на русском языке.
Интервью с Энтони Роббинсом.
Интервью с Энтони Роббинсом.
Как принять решение и изменить свою жизнь? Энтони Роббинс
Как принять решение и изменить свою жизнь? Энтони Роббинс
Энтони Роббинс рассказывает о Сильвестре Сталлоне
Энтони Роббинс рассказывает о Сильвестре Сталлоне
Как планировать и добиваться максимальных результатов? Тони Роббинс
Как планировать и добиваться максимальных результатов? Тони Роббинс
Как изменить свою жизнь? | Правило №1 от Энтони Роббинс
Как изменить свою жизнь? | Правило №1 от Энтони Роббинс
Как изменить свою жизнь? 5 простых шагов от Тони Роббинса
Как изменить свою жизнь? 5 простых шагов от Тони Роббинса
Решения и Судьба ч 1 Тони Роббинс
Решения и Судьба ч 1 Тони Роббинс
Час силы.  Энтони Роббинс
Час силы. Энтони Роббинс
Час силы. Энтони Роббинс. 2 часть
Час силы. Энтони Роббинс. 2 часть

📚 Книги

Ультра

Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты. Это история, рассказанная от первого лица, человеком, кардинально изменившем свою жизнь в зрелом возрасте. Рич Ролл прошёл путь от алкоголика до выдающегося атлета, от потребителя фастфуда до убежденного сторонника растительной диеты, от любителя развлечений до семьянина и отца четырёх детей. Несмотря на это, в своей книге он не читает нотаций, а без прикрас рассказывает о своей жизни, ошибках и прозрениях. Даже если вы не собираетесь участвовать в марафоне и становиться веганом, книга Рича Ролла даст вам не только мощный заряд мотивации, но и богатую пищу для размышлений.

для женщин

52 способа жить крутой жизнью

Эта книга в основном рассказывает о том, как оправиться после разрыва отношений. Она написана для женщин, которые хотят жить крутой жизнью. Книга поможет вам улучшить свою жизнь с помощью любви и сострадания к себе, принятия себя и многого другого.

Оуэн делится своим личным опытом, который помог ей научиться эффективно общаться, особенно в отношениях.

Бестселлер

Племя наставников

Лаконичные жизненные советы от лучших в мире людей

Автор книги "Племя наставников" Тимоти Феррис разослал сотням вдохновляющих и успешных людей со всего мира список из одиннадцати вопросов. Он рассчитывал примерно на 100 ответов, но получил более 140! Известные, успешные, талантливые, одаренные и вдохновляющие люди были счастливы поделиться знаниями об успешной жизни. Прочитать эту книгу - получить массу советов от самых успешных людей планеты, узнать какими принципами и инструментами полузуются другие, чтобы добиваться небывалого успеха.

На пределе

Неделя без жалости к себе

Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это «Hell Week», «адская неделя», «Курс молодого бойца». У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.

Он создал «гражданскую версию» этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.

🎬 Фильмы

Бойцовский клуб

Терзаемый хронической бессонницей и отчаянно пытающийся вырваться из мучительно скучной жизни, клерк встречает некоего Тайлера Дардена, харизматического торговца мылом с извращенной философией. Тайлер уверен, что самосовершенствование — удел слабых, а саморазрушение — единственное, ради чего стоит жить. Пройдет немного времени, и вот уже главные герои лупят друг друга почем зря на стоянке перед баром, и очищающий мордобой доставляет им высшее блаженство. Приобщая других мужчин к простым радостям физической жестокости, они основывают тайный Бойцовский Клуб, который имеет огромный успех. Но в концовке фильма всех ждет шокирующее открытие, которое может привести к непредсказуемым событиям…

👂 Притчи & Истории

Эхо

Папа с сыном пошли однажды на горы. Сын, ударившись о камень, непроизвольно крикнул:

— А-а-а-а-а-а!

И с удивлением слышит:

— А-а-а-а-а-а!

Мальчик спросил:

— Кто ты?

А ему в ответ:

— Кто ты?

Разозлившись от такого ответа, мальчик кричит:

— Трус!

А ему в ответ:

— Трус!

Мальчик спрашивает у отца:

— Что происходит?

Отец улыбнулся и говорит:

— Слушай меня внимательно, — и кричит горе: — Я тебя уважаю!

Ему в ответ:

— Я тебя уважаю!

— Ты лучший.

Ему отвечают:

— Ты лучший.

Мальчик оставался в удивлении, и потом папа ему объяснил:

— Это явление называют «эхо» но, по правде, это называется жизнь… Она тебе всегда отдаёт всё, что ты говоришь и делаешь.

Нравится 

Зимний сад утопает в цветах

Стояла середина зимы. Однажды император Ян-ди (правил 605 — 617) трапезничал с супругой Сяо-хоу и своими наложницами в одном из парков. И он сказал:

— Из четырёх времён года прекрасней всего весна. Мириады растений стараются превзойти друг друга в своём очаровании, сотни цветов являют всё своё великолепие. Красные навевают на людей любовь, зелёные пробуждают жалость. Летом над землёй простирается чистый небосвод, цветы лотоса заполоняют пруды, а над просторами веет душистый ветерок. Осенью прямо над тунговым деревом висит ясная луна, а от коричного лавра исходит дивный аромат, струящийся над чашами и деревянными блюдами. И осень полна чудных картин. Лишь этот зимний пейзаж сиротлив и пустынен, лишённый всякого очарования. Единственное, что остаётся, забраться под одеяло и проводить в постели дни напролёт. Покидать её нет никакого удовольствия.

Императрица Сяо-хоу молвила:

— Я слышала, что у монахов есть ложе для созерцаний, где помещается несколько человек. Отчего бы и вашей светлости не приказать изготовить такое ложе с удлинёнными подушками и большими покрывалами? Все красавицы могли бы там расположиться и вместе бы там пили, трапезничали и развлекались. Замечательно, не так ли?

Наложница Сюэ из павильона Осенних Голосов(Цюшэн) сказала:

— Для такой кровати понадобится огромный полог.

Император Ян-ди со смехом ответил:

— Хоть и мило ваше предложение, всё же с его помощью не воскресить лучезарные весенние пейзажи с раскидистыми ивами и яркими цветами, когда на террасах или во дворце нет ни одного места, которое бы не пленяло вас и где бы вы чувствовали себя одинокими и покинутыми.

Наложница Цинь из павильона Чистоты и Совершенства (Цин-сю) сказала:

— Коли ваша светлость не желает чувствовать себя одиноким, этому нетрудно подсобить. Я и другие наложницы нынче вечером попросим нефритового государя, владыку небесных чертогов сделать так, чтобы завтра поутру распустились цветы.

Император Ян-ди воспринял эти слова как шутку и насмешливо заметил:

— Ну что ж, нынче вечером я не стану вас беспокоить.

Они ещё немного поразвлеклись, пригубили вина, после чего император со своей супругой в экипаже вернулся во дворец.

Следующим утром, когда император завтракал, явились шестнадцать наложниц и попросили его прогуляться вместе с ними. Тот поначалу осерчал, но супруга стала его уговаривать, и, в конце концов, император согласился покинуть дворец в сопровождении жены, чтобы отправиться в парк. Стоило ему войти в ворота парка, как его взору предстала ослепительная игра красок всевозможных цветов. Персиковый и абрикосовый цвет соперничали в грации, являя своим блеском усладу для глаз. Император с императрицей были крайне поражены и недоумённо спрашивали:

— Как за одну ночь в такую погоду могли столь пышно распуститься цветы? Это что-то невероятное!

Не успели они замолчать, как появились 16 наложниц с множеством дворцовых служанок. Под звуки флейты они закружились в хороводе, приветствуя императора с императрицей. Приблизившись к императору, они спросили его:

— Ну как, распустились цветы и вербы в императорском дворце?

Радостный и одновременно растерянный император воскликнул:

— К какому искусному приёму вы прибегли, заставив за ночь распуститься все цветы?

Женщины засмеялись:

— К какому искусному приёму мы прибегли? Этот чудный вид потребовал от нас целой ночи работы. Вашей светлости не надо ничего выспрашивать, просто сорвите пару цветков и рассмотрите их, после чего всё прояснится.

Император подошёл к декоративной яблоне с раскидистыми ветвями, наклонил одну ветку и стал внимательно рассматривать. И тут он увидел, что все цветы не настоящие, а изготовлены из разноцветного шёлка, собраны в форму и прикреплены к веткам. Поражённый Ян-ди молвил:

— Кому пришла в голову столь блестящая мысль? Все такие красные и чудные, такие зелёные и нежные, выглядят впрямь как настоящие. Хоть это и искусственные цветы, но они даже прекрасней природных.

Наложницы ответили:

— Замысел исходит от госпожи Цинь, она призвала нас поработать всю ночь, чтобы ваша светлость ныне могли порадоваться!

Император Ян-ди обратил свой взор на госпожу Цинь и молвил:

— Вчера я полагал, что вы шутите! Просто не верилось, что подобное возможно!

Затем он с императрицей отправился в глубь сада, где перед ним расстилалось целое море переливающегося зелёными и красными красками бескрайнего ковра из мириад цветов.

Нравится 

Дважды рождённый

Это случилось в те далёкие времена, когда люди были богобоязненными и невинными, а человек, преступивший закон, был исключением из правил.

Жил на свете человек по имени Вальмики. Он промышлял грабежом и, не колеблясь, убивал людей, если они сопротивлялись.

Тогда же жил на свете музыкант, поэт и замечательный человек Нарада. Люди любили его за весёлый нрав. Он всегда улыбался, шутил, и, если его просили сыграть, никогда не отказывался. Его инструмент был всегда при нём. Он был с одной струной и назывался эктара. Но известно, что чем проще инструмент, тем выше должно быть искусство музыканта. И Нарада извлекал из него чарующие звуки.

Однажды Нарада собрался в соседнюю деревню, а дорога шла через лес, в котором промышлял Вальмики. Люди стали уговаривать его не ходить этой дорогой, ведь это было очень опасно:

— Вальмики злодей, он не посмотрит, что ты музыкант и хороший человек.

Нарада сказал:

— Я хочу посмотреть на человека, который сделал вас трусами. Всего один человек, а движение по дороге остановлено.

Он пошёл, потому что верил в музыку больше, чем в кровожадность человека.

Вальмики услышал чарующую музыку и вышел на дорогу. К своему удивлению, он увидел одного безоружного человека, и от этого и человек и его музыка показались ему ещё более прекрасными. Впервые Вальмики почувствовал нерешительность.

— Разве ты не знаешь, — обратился он к музыканту, — что ходить по этой дороге опасно?

Нарада, продолжая играть, свернул с дороги и уселся рядом с Вальмики, который точил свой меч. Доиграв мелодию, он обратился к грабителю:

— Ты очень колоритная фигура, но что ты делаешь в тёмном лесу один?

Вальмики ответил:

— Я граблю людей, вот и у тебя сейчас отберу все твои богатства.

Нарада сказал:

— Мои богатства иного качества, они внутренние, и я был бы счастлив поделиться ими с тобой.

— Меня интересуют только материальные ценности, — ответил Вальмики.

Музыкант сказал:

— Но они ничто по сравнению с духовными ценностями, и ты, такой сильный человек, скажи, зачем ты это делаешь?

— Ради моей семьи: моей матери, моей жены и детей. Если я не принесу им денег, они будут голодать, а я ничего другого делать не умею, — ответил Вальмики.

Нарада спросил:

— А нужна ли им такая жертва? Ты спрашивал у них об этом: готовы ли они разделить ответственность за твои прегрешения перед Богом?

Впервые Вальмики задумался.

— Раньше я не думал об этом, — сказал он, — но теперь…

Нарада сказал:

— Так пойди и спроси их, а я буду ждать тебя.

Тот отправился домой и спросил свою мать. Она ответила:

— Почему я должна делить с тобой ответственность за твои преступления? Я — твоя мать, твоя обязанность — кормить меня.

И его жена сказала:

— С какой стати я буду отвечать за твои грехи? Я ничего такого не совершила и чиста перед Богом. Я не знаю, как ты добываешь хлеб, это твоё дело.

Вальмики вернулся и сказал:

— Никто не хочет делить со мной ответственность. Я одинок, и что бы я ни делал ради семьи, за всё буду отвечать сам. Я хочу понять самого себя. Наставь меня на путь истинный, чтобы я однажды смог почувствовать ту же музыку, ту же радость, что вижу на твоём лице.

Они ушли вместе… Раскаявшись в своих преступлениях, Вальмики много лет искупал содеянное зло суровой аскезой. Имя Вальмики переводится «муравьиный» и дано ему потому, что он несколько лет простоял неподвижно, весь покрытый муравьями. Очистившись, Вальмики стал легендарным поэтом.

Ему приписывается изобретение эпического стихотворного размера — шлоки. Он также является автором знаменитой поэмы Рамаяны.

Нравится 

Зажги светильник мудрости

Один садхака (духовный искатель), стремящийся к познанию Божественного, хотел, чтобы у него открылись глаза мудрости.

Он пришёл к пещере, где жил гуру. При входе он увидел слабый свет, но когда он продвинулся внутрь, этот свет погас. В темноте человек пугается и, ощущая страх, поминает Божье имя. Так и садхака громко произнёс: «Намах Шивая!» (Слава Шиве!). Услышав его голос, гуру спросил, кто он такой. Тот ответил, что пришёл искать его милости. Великий святой, который поддерживал жизнь тела, лишь вдыхая окружающий его воздух, захотел узнать, достаточно ли умён его посетитель. Он сказал, что ответит на его вопрос позже, а пока пусть тот подойдёт и зажжёт погасшую лампу. Садхака взял коробок спичек и попытался зажечь лампу, но у него ничего не получилось. Он сказал гуру, что истратил все спички, а лампа так и не загорелась. Гуру сказал, чтобы он посмотрел, есть ли в лампе масло. Оказалось, что масла в лампе нет, а есть только вода. Гуру попросил гостя открыть лампу, вылить из неё воду, налить масла и тогда попытаться зажечь её. Садхака проделал всё это, но лампа по-прежнему не загоралась. Гуру сказал, что фитиль, скорее всего, отсырел, его надо хорошенько просушить, а потом уже зажигать лампу. Тот так и сделал — и добился успеха!

Только тогда он рискнул упомянуть о своих чаяниях, надеясь на благосклонность гуру. Изумлённый гуру сказал, что необходимый ответ был только что дан. Садхака ответил, что, будучи невежественным человеком, он не способен уразуметь смысла урока, и попросил гуру дать объяснения в более ясной форме. Гуру сказал:

— В сосуде твоего сердца находится фитиль дживы (индивидуальной души). Этот фитиль долгое время был погружён в воду твоих чувственных желаний. Поэтому ты и не мог зажечь лампу мудрости.

Вылейте воду своих желаний из сосуда сердца и наполните его маслом намасмараны (памятования Божьего имени), или преданности. Возьмите фитиль дживы, выжмите из него всю воду желаний и просушите его в солнечных лучах вайрагьи (отречения). Тогда и сможете вы зажечь светильник мудрости.

Нравится 

Скулящая собака

Однажды человек шёл мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.

На следующий день он снова шёл мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары.

На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своём месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать.

— Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?

— С ней? — переспросила старушка. — Она лежит на гвозде.

Смущённый её ответом человек спросил:

— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?

Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом:

— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места.

Нравится 

И так каждый раз

Деревенский почтальон пересекал луг на велосипеде. На полпути его заметил бык и погнался за ним. Бедняга еле успел добраться до забора и скрылся за калиткой.

– Еще немного, и он догнал бы тебя, – сказал старый монах, наблюдавший за сценой.

– Да, – запыхавшись, ответил почтальон, – и так каждый раз!

Нравится 
Сохрани страницу, чтобы вернутся
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Ответы знаменитых людей 🔥

Ваша жизнь меняется в тот момент, когда вы принимаете решение и начинаете действовать

Если вы будете постоянно делать то, что всегда делаете, то продолжите получать то, что получали

Ваши решения формируют ваше будущее

В жизни есть 2 пути: вдохновение и отчаяние

Все — ничего не значит. Мы просто сами придаем всему какое-то значение

Решения позволяют изменить вашу жизнь в один момент

Забота и любовь — у вас есть 2 нескончаемых ресурса, чтобы изменить свою жизнь

Если вы не наметите уровень своей жизни, то никогда не будете жить так, как вам хочется

Качество вашей жизни пропорционально вашему отношению к ней

Все до единого обстоятельства вашей жизни можно улучшить, если эффективно визуализировать то, чего вы хотите, и иметь намерение реализовать это.

Некоторые думают, что живут в нужде потому, что им не везет, вместо того чтобы осознать: система их убеждений коренится в образе мыслей нуждающегося человека.

Определите, что вы считаете невозможным, а потом измените свои убеждения.

Дисциплина выглядит, как ваш злейший враг. Но на самом деле — она ваш лучший друг

Человек не может обратить свою волю назад. Человек может искупить прошлое, только изменяя будущее.

Наши убеждения и представления часто являются ловушкой, ограничивающей наши возможности. Единственным знанием, способным продвинуть нас на пути развития, является знание того, что воображение способно на все. И все, что возможно в нашем воображении, возможно и в реальности.

В своей жизни я пережил много неудач. Однако каждый камень на моём пути, в конечном счёте, оборачивался ступенькой, которая приближала меня к лучшей жизни и к истине моего сердца.

Чем ты не владеешь в себе, то будет владеть тобой.

Рассказы о том, что у тебя нет времени поработать над своими мыслями и своей жизнью, подобны рассказу о том, что у тебя нет времени залить бензин в пустой бак, потому что тебе надо быстрее ехать. Все равно это когда-то нужно будет сделать.

Не позволяйте себе расстраиваться из-за пустяков, которые следует презирать и забыть. Помните, что жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать ее на пустяки.

Любое поражение необходимо превращать в успех. Разочарование в результате поражения – самый тяжелый «подводный камень» на пути к великим достижениям.

Считайтесь с неизбежным. Если вы знаете, что не в ваших силах изменить или исправить какое-либо обстоятельство, скажите себе: «Это так, это не может быть иначе»

Нельзя попасть в цель, которую не видишь. Люди проводят всю свою жизнь в мечтах о том, как стать счастливее, как жить с большей жизненной силой и как наполнить жизнь страстью. И при этом не могут уделить и десяти минут в месяц, чтобы сформулировать на листе бумаге свои цели и серьезно задуматься о смысле своей жизни.

Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.

Во все времена держите свой ум открытым к изменениям. Приветствуйте их. Добивайтесь их.

Нам не всегда по силам изменить жизненную ситуацию, но всегда в нашей власти изменить своё отношение к ней.

Если захочется переделывать людей — начни с себя — это и полезней, и безопасней

Осознанность – это самая мощная сила для осуществления перемен.

Чтобы начать жить новой жизнью, тебе прежде всего следует начать думать и действовать как совершенно новая личность. На самом деле, мы в жизни никогда не получаем того, что мы хотим, мы получаем то, что мы есть. Чтобы получить в жизни новое – тебе нужно начать многое делать по-новому.

Ваш комментарий 🤔

💓 Пульс
Зарегистрирован новый пользователь maks1.1991k 🙌🤝
2 часа 51 мин. назад
Зарегистрирован новый пользователь KivaZew 🙌🤝
17 часов 3 мин. назад
Anonymous добавил цитату Роберт Адамс в избранное ❤️
18 часов 22 мин. назад
Anonymous добавил цитату Аглая Датешидзе в избранное ❤️
19 часов 18 мин. назад
Anonymous добавил цитату Аглая Датешидзе в избранное ❤️
19 часов 30 мин. назад
Anonymous понравилась 😍 история
Скорбь и радость
1 день 16 часов назад
Зарегистрирован новый пользователь KivaHackHox 🙌🤝
2 дня 7 часов назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Радион Маркес
3 дня 16 часов назад
Anonymous добавил цитату Аглая Датешидзе в избранное ❤️
5 дней 1 час назад
Пользователю понравилась 👍 статья Как медитировать? Руководство для новичков.
5 дней 5 часов назад
Зарегистрирован новый пользователь ironnightowl 🙌🤝
5 дней 5 часов назад
Пользователю понравилась 👍 статья Как писать в инфостиле?.
5 дней 17 часов назад
Добавлено видео🎥 в
Как вылечить аллергию?
6 дней 2 часа назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Брайанна Рид
6 дней 14 часов назад
Добавлено видео🎥 в
Как стать красивой?
1 неделя 1 час назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Роберт Адамс
1 неделя 8 часов назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Роберт Адамс
1 неделя 8 часов назад
Зарегистрирован новый пользователь Williamfgzet 🙌🤝
1 неделя 2 дня назад
Anonymous добавил цитату Аглая Датешидзе в избранное ❤️
1 неделя 3 дня назад
Зарегистрирован новый пользователь IiaesratroX 🙌🤝
1 неделя 3 дня назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Николай Алексеевич Островский
1 неделя 4 дня назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Николай Алексеевич Островский
1 неделя 4 дня назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Николай Алексеевич Островский
1 неделя 4 дня назад
Зарегистрирован новый пользователь lookupsites 🙌🤝
1 неделя 6 дней назад
Anonymous добавил цитату Андрей Владимирович Курпатов в избранное ❤️
2 недели 1 день назад
Зарегистрирован новый пользователь Ирина Владимировна Смирнова 🙌🤝
2 недели 1 день назад
Зарегистрирован новый пользователь goringbed 🙌🤝
2 недели 1 день назад
Зарегистрирован новый пользователь Нико 🙌🤝
2 недели 1 день назад
Зарегистрирован новый пользователь bashfulchart 🙌🤝
2 недели 1 день назад
Зарегистрирован новый пользователь phobicspatula 🙌🤝
2 недели 2 дня назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Аглая Датешидзе
2 недели 2 дня назад
Зарегистрирован новый пользователь Stevendycle 🙌🤝
2 недели 2 дня назад
Зарегистрирован новый пользователь westpicks 🙌🤝
2 недели 3 дня назад
Пользователю понравилась 👍 статья Как перестать смотреть порно?.
2 недели 3 дня назад
Зарегистрирован новый пользователь railshear 🙌🤝
2 недели 4 дня назад
Зарегистрирован новый пользователь melonstemfate 🙌🤝
2 недели 4 дня назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Андрей Курпатов
2 недели 6 дней назад
Anonymous добавил цитату Аглая Датешидзе в избранное ❤️
2 недели 6 дней назад
Anonymous добавил цитату Аглая Датешидзе в избранное ❤️
2 недели 6 дней назад
Anonymous отметил 👍 цитату
Андрей Курпатов
2 недели 6 дней назад
Зарегистрирован новый пользователь Mark 🙌🤝
3 недели 18 мин. назад
3 недели 1 час назад
Зарегистрирован новый пользователь ElenaCoK 🙌🤝
3 недели 2 дня назад
Зарегистрирован новый пользователь callture 🙌🤝
3 недели 3 дня назад
Зарегистрирован новый пользователь GregoryRar 🙌🤝
4 недели 1 час назад
Зарегистрирован новый пользователь batchslide 🙌🤝
4 недели 3 часа назад
4 недели 22 часа назад
4 недели 23 часа назад
4 недели 23 часа назад
4 недели 23 часа назад
× Вы нашли опечатку