Как контролировать эмоции?

Как оставаться спокойным?

0
Vote up!
Энтони Роббинс

Секрет успеха — научиться использовать и неприятности, и удовлетворения, вместо того чтобы позволить им управлять вами. Если вы научитесь использовать их по своим правилам — вы будете контролировать свою жизнь, а если позволите им контролировать себя — проиграете

0
Vote up!
No name

В мире нет стресса, но есть люди, чьи мысли ведут к стрессу.

0
Vote up!
No name

То, что вас беспокоит, - лишь внутренняя проблема. Только вы можете это переживать, только вы можете это устранить.

0
Vote up!
No name

Никто не может вас подавлять. Никто не может вас беспокоить. Никто не может задевать ваши чувства. Никто не может сделать вас таким, каким вы не позволяете себе быть.

0
Vote up!
No name

Если вы сейчас страдаете, то это состояние, я уверен, связано с вашим представлением о том, как все должно быть.

0
Vote up!
No name

Или вы владеете собой, или нет. Если да, возьмите себя в руки. Нет - не переживайте понапрасну.

0
Vote up!
No name

Никто не может ввергнуть вас в депрессию или стресс - только вы сами, т.к. все зависит от вас.

0
Vote up!
No name

Если чье-то мнение о вас выводит вас из себя, значит, тем самым вы говорите: “Твое мнение обо мне важнее, чем мое мнение о самом себе”.

1
Vote up!
No name

Вы управляете своими эмоциями. Вам не нужно гневаться, когда кто-нибудь решит разгневаться или разозлиться.

0
Vote up!
No name

Когда вы обретете душевный покой и очень уверены в себе, вас практически невозможно контролировать или манипулировать вами.

0
Vote up!
No name

Несите людям любовь и гармонию, успокойте ваши ум и тело, а затем позвольте действовать высшим силам - они знают, что делать.

0
Vote up!
No name

Знайте: удача и душевный покой - это ваше право по рождению, вы дитя Бога и поэтому имеете право на жизнь, полную радости, любви и счастья.

0
Vote up!
Стивен Кови

Обижаться или не обижаться – это ваш сознательный выбор. Когда вас обижают, это еще не значит, что вы должны обижаться. Это разные вещи.

0
Vote up!
Стивен Кови

Между раздражителем и нашей реакцией есть промежуток. В этом промежутке лежит свобода выбора нашей реакции. От нашей реакции зависит наше развитие и наше счастье.

Сохрани страницу, чтобы вернутся
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Как мы можем улучшить эту статью?

× Вы нашли опечатку